E aí, galera!
A aprovação na residência médica é um processo desafiador, mas possível para aqueles que mantêm a disciplina e a resiliência ao longo do caminho.
Entre os aprovados de 2025, alguns fatores foram decisivos para o sucesso. Se você está se preparando para essa jornada, confira o que pode fazer a diferença nos seus estudos:
Constância e disciplina
Todos os aprovados destacam que não há atalhos. O segredo está na regularidade e no compromisso diário com os estudos. Mesmo nos momentos de cansaço, o importante é seguir em frente e dar o seu melhor dentro das suas condições.
“O caminho para a aprovação não tem segredo. É acordar todo dia (ou pelo menos na maioria deles), sentar na cadeira e estudar. Além disso, as pequenas renúncias, todos os dias, foram as maiores contribuintes para minha aprovação”.
Brenda Machioni,
aprovada em Clínica Médica, no HC-UFG, HC-UFU e SUS-SP.
Revisão constante
Revisar os conteúdos periodicamente é essencial para a retenção do conhecimento. Métodos como revisões espaçadas, mapas mentais e cadernos de erros ajudam a fixar os temas mais importantes e garantir um aprendizado eficaz. Além disso, revisar os próprios erros permite corrigir falhas recorrentes e consolidar pontos de dificuldade.
“Sem dúvidas, a melhor técnica de estudo são as revisões espaçadas, porque para dominar determinados assuntos, esse assunto tem que fazer parte do seu cotidiano. Além disso, a cada revisão, evoluir e aprofundar dentro de cada tema”.
Fabrício Rossatto Consorte,
aprovado em Anestesiologia, na UFMS, HRPP, HBU Unimar, PUC SP, PUC Campinas e UEL.
Resolução de questões e aprofundamento
Resolver questões comentadas e aprofundar nos erros foi uma das estratégias mais citadas pelos aprovados. Esse método permite entender a lógica das provas, identificar dificuldades e aprimorar o desempenho. Além disso, fazer simulados sob condições reais ajuda a desenvolver resistência e aprimorar a gestão do tempo durante a prova.
“Os aprofundamentos e o estudo ativo foram o grande diferencial”.
Sarah Riffel Fadel,
aprovada em Dermatologia, no Instituto Azulay e Policlínica do RJ.
Apoio e mentoria
Contar com uma equipe de mentores e colegas para tirar dúvidas, trocar experiências e manter a motivação pode tornar o processo mais leve e direcionado. O suporte emocional e técnico de um grupo pode ser um fator decisivo para manter o ritmo de estudos e não desistir nos momentos difíceis.
“A metodologia e a equipe de profissionais do IPM foram fundamentais para a minha aprovação. Ter pessoas ao nosso lado durante o processo de preparação faz toda a diferença. Eles são o apoio que a gente precisa nos momentos de dúvida e, nos dias mais difíceis, são a motivação quando parece que a energia está acabando”.
Renato Lucio da Silva Filho,
aprovado em Oftalmologia, na USP-RP.
Cuidado com a saúde mental e física
Praticar atividades físicas regularmente, manter momentos de lazer e confiar no processo são atitudes que tornam a caminhada mais sustentável. Muitos aprovados relataram que pausas estratégicas foram fundamentais para evitar o esgotamento.
Dormir bem, manter uma alimentação equilibrada e aprender a lidar com a ansiedade também são fatores determinantes para um desempenho consistente.
A caminhada rumo à aprovação não é fácil, mas com estratégia, constância e resiliência, o resultado chega.
“Se você cansar, aprenda a descansar, não a desistir”.
Brenda Machioni,
aprovada em Clínica Médica, na HC-UFG, HC-UFU (Enare) e SUS-SP.
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