Quando me perguntam sobre métodos de estudos e aprendizado eficiente eu sempre repito: “habilidade não nasce da noite para o dia”. Uma coisa você tem que ficar ciente, aprender de modo rápido e eficiente não aparece apenas com uma mudança de método ou com a delimitação de objetivos. É um trabalho diário que você tem que manter com consistência

Pensando nisso, selecionei algumas dicas de como você pode estar desenvolvendo essas estratégias e tornando cada dia mais eficiente no processo de aprendizado.

AFIE o machado

Vamos fingir que estamos no meio de um processo de aprendizado, seja o violão ou um novo esporte. Devemos levar algum tempo antecipadamente para determinar o meta-aprendizado que sustenta nosso aprendizado pretendido. Pode parecer aparente, mas descobrir como vamos aprender o item é muitas vezes esquecido.

É por isso que você sempre tem que estar “afiando o machado”. Esse nome provém de uma antiga história em que um velho venceu um jovem derrubando mais árvores. O jovem ao perguntar ao velho como conseguiu fazer isso respondeu: “eu estava sempre afiando o machado”.

O que isso significa na prática? Você tem que estar sempre avaliando e delimitando as melhores formas de você lidar com o conteúdo em mãos. Seja definindo estratégias de aprendizado, seja analisando o próprio método de estudo que está usando.

Quando meus alunos vêm me perguntar sobre qual melhor método de estudo eu falo depende. Depende de você e do momento em que você está vivendo. Se você está focado em algo mais exato, as questões vão funcionar melhor que flashcards. Se você está saindo do ciclo básico para o clínico, a revisão é mais importante que conteúdo novo. Se você está perto das provas de residência, prova na íntegra e o caderno de erros é são os melhores que você pode fazer.

Seja CONSISTENTE

Vamos supor que você está na academia e depara com um bodybuilder puxando o seu peso de forma tranquila, algo que você não conseguiria fazer nem com uma repetição, você ia tentar fazer igual ele? 

A realidade para os estudos é essa. Por que queremos começar estudando igual pessoas com um nível de aprendizado avançado sendo que não temos o desenvolvimento para isso? O estudo de forma rápida e eficiente requer consistência. É um trabalho de anos de aprimoramento. As técnicas e estratégias são como as que você usa na academia para melhorar seu desenvolvimento, mas conseguir o shape requer anos de experiência e consistência. O mesmo funciona para o estudo.

APRIMORE-SE

O livro Mindset da escritora Carol Dweck me ensinou coisas que levei para a vida inteira. As pessoas de mentalidade de crescimento tem uma coisa em comum: elas acreditam que podem se aprimorar.

Isso tem vários significados. Primeiro que a questão do talento fica em segundo plano. Todo mundo tem aquele amigo na faculdade que parece que aprende as coisas por osmose, qualquer coisa que vai ler retém por um longo tempo. Mas não é apenas isso que conta, com o desenvolvimento e trabalho duro, você consegue superar essas habilidades que o talento deixa muitas vezes suprimida, ou seja, quando o talento infla o ego do indivíduo e ele não quer treinar. Segundo, se você focar nos detalhes das mais ínfimas métricas, você vai conseguir se desenvolver eficientemente. Isso são coisas que esportistas de alto rendimento como Cristiano Ronaldo, Kobe Bryant e Ayrton Senna faziam. Eles queriam acertar mais, aprimorar mais, aumentar seu rendimento nem que seja 1 milésimo a mais. Eles queriam a diferença.

Vê que não é fácil? Mas é simples! Continue focando, crescendo e se descobrindo que conseguirá desenvolver uma mente e corpo capazes de lidar com os assuntos mais complexos. 

Gostou das dicas de hoje? Até a próxima, people!